1º Seminário Alagoano de Mediação de Conflitos

Dia 02 de agosto de 2012, das 08 às 18 horas
Novo local: Auditório do Senai, Poço
Inscrições: www.paz.al.gov.br
Valor: 01 lata de leite em pó

Encontro Nacional dos Estudantes de Nutrição 2012

A Comissão Organizadora do XXIX Encontro Nacional dos Estudantes de Nutrição informa à toda comunidade acadêmica que as inscrições para o evento estão abertas!

O Encontro irá se realizar no período de 12 a 15 de Outubro na Universidade Federal de Alagoas e seu tema será: "Trabalho, Formação em Saúde e Universidade: O Desafio de Formar o Nutricionista para o SUS".

Convidamos todos vocês tanto para participação como para construção do Encontro junto conosco! Vamos participar!

 

Acessem a página: Enenut 2012

Para não dizer que não falei de flores

Estou sentindo falta de flores em minha casa. Desde que comecei a separar as coisas para serem doadas, vendidas ou jogadas no lixo, decidi só comprá-las quando tivesse com tudo arrumado, mas não está dando certo essa decisão, já que uma casa SEMPRE tem o que arrumar e estou ficando apática. Preciso da vida e da  alegria que as flores dão.

Amanhã, depois de alimentar a alma, após a missa, irei comprar minhas rosas para alimentar meu lar.

Abraços!

Último dia do Festival de Inverno de Garanhuns

Hoje termina os 10 dias de festa do Festival de Inverno de Garanhuns, em Pernambuco. Período de muita cultura, arte e shows. Para quem é da terra é momento de ver a cidade animada, cheia de vida e visitantes. Aos turistas, curtir o frio, chocolate quente e descobrir o que a cidade tem de bom. 

Eu sou maceioense, mas tenho Garanhuns no meu coração, como minha segunda cidade querida. Foi onde me desenvolvi profissionalmente e fiz belas amizades. Impossível esquecer todo o frio e risos que tive juntos com meus amigos nos festivais anteriores.

Mas vou deixar de tantas palavras e me arrumar, pois hoje tem:

20h30 – Andréa Amorim
21h30– N´Zambi, Buguinha Dub e convidados
22h30 – Edgard Scandurra
23h30 – Jorge Ben Jo
00h30 – Lulu Santos

Abraços!!

Para refletir neste domingo: Rosa de Hiroshima

Doação: Revistas - Doadas

 
Amigos, estava doando as seguintes revistas:

Fevereiro 2007 nº 217

Março 2007 nº 218

Maio 2007 nº 220

Junho 2007 nº 221

Julho 2007 nº 222

Maio 2008 nº 232

Junho 2008 nº 233

Julho 2008 nº 234

Agosto 2008 nº 235

Outubro 2008 nº 237

Fevereiro 2009 nº 241

Março 2009 nº 242

Junho 2009 nº 245

Julho 2009 nº 246

Outubro 2009 nº 249

Julho 2011 nº 157

Agosto 2011 nº 158

Outubro 2011 nº 160

Novembro 2011 nº 161

Janeiro 2012 nº 163

Fevereiro 2012 nº 164

Março 2012 nº 165

150 Melhores Empresas para Você Trabalhar 2007

150 Melhores Empresas para Você Trabalhar 2008

150 Melhores Empresas para Você Trabalhar 2010

As Melhores Empresas para Você Trabalhar 2011

Revistas Você S/A e PEGN, doadas a amiga Lua Beserra, professora nota 10 de Designer e Marketing.
Revistas Casa e Decoração, para meu amigo Alino, futuro arquiteto.
Revistas Claudia, para o salão de beleza da Luciana.

Revistas doadas, mais espaço na minha estante e nova utilização para as mesmas.

Abraço!!

Estou vendendo...

Vendido

Som de carro, MP3, Buster, R$ 70,00

Centrífuga, Mallory, R$ 100,00

Como escrevi em um post anterior, estou fazendo uma arrumação aqui em casa e praticando o desapego nas coisas que tenho e que jurava que iria usar um dia, mas que na verdade só está ocupando espaço. Para começar colocarei a venda esses dois equipamentos seminovos: um condicionador de ar e um som de carro. 

Quem se interessar deixe um comentário com email ou telefone que entrarei em contato.

Por questão de logística só posso vender para pessoas que residam em Maceió e/ou Garanhuns.

Abraço!

Desapego

Finalmente as férias da faculdade chegaram e um mês antes desses 20 dias de folga, me propus a fazer uma lista de tudo que colocaria em ordem. Com pouco tempo, teria que ser planejado cada atividade.

Além do check up médico (sempre necessário), decidi colocar em prática algo que eu li no início desse ano: Praticar o desapego. A ideia é antiga, mas ganhou destaque com o livro Jogue Fora 50 Coisas, de Gail Blanke. 

Comecei a pensar no desapego como promessa de ano novo. Tentar simplificar a vida e ficar apenas com o que realmente uso e descartar os objetos que só ocupam espaço. Não consegui fazer nada disso no primeiro semestre, mas agora estou decidida a reoganizar minha casa e concomitantemente minha vida.

Ai fiz aquela busca básica no Google para descobrir blog que falassem sobre o assunto e me ajudasse a saber por onde começar. Nesta pesquisa, encontrei o site Agenda de Casa, que ensina passo a passo como organizar seu castelo. Era simplesmente o que eu precisava.

E fui direto ao...

Lista de coisas inúteis que devem ser descartadas

Nas Salas

Almofadas muito desgastadas

Embalagens vazias

Estofados rasgados

Flores murchas

Jornais velhos

Livros que não serão relidos

Objetos de decoração desgastados, quebrados 

Revistinhas de propaganda

Tapetes muito desgastados

Tv quebrada ou outros equipamentos eletrônicos que não funcionem
Objetos de decoração pequenos que não tenham significado, ou quebrados

Na Cozinha

Coisas de cozinha quebrados, tipo xícaras, pratos, copos

Colher de madeira trincada

Comidas velhas na geladeira

Condimentos vencidos

Copos de requeijão a mais

Ímas de geladeira

Panelas e potes que você não usa mais ou odeia

Sachês de catchup e temperos

Tupperwares sem tampa e velhos

Velas  de aniversário ou queimadas

 

Na Área de serviço

Caixas de sabão em pó vazias

Embalagens de produtos de limpeza vazias

Encartes de supermercado

Escovas de dente velhas (muitas) 

Esponjas, panos de prato e de limpeza velhos

Garrafas vazias

Panos de limpeza encardidos ou rasgados 

Potes de sorvete vazios

Vassouras e rodos velhos e gastos

Nos Quartos

 

Bolsas e mochilas rasgadas

Brinquedos inúteis tipo lembrançinhas

Camisetas de propaganda

Chinelos velhos, desbotados ou desgastados

Cintos apertados

Colares. brincos e pulseiras quebradas, desbotadas, velhas

Lençóis e fronhas velhas e sem conjunto

Lingerie velha

Meias furadas

Óculos de sol velhos ou quebrados que você jamais irá arrumar

Perfumes velhos ou que você odeia

Roupas velhas e furadas que não tenham reparo

Sapatos velhos que não tenham reparo

Sombrinha ou guarda chuva velho

Tênis velho ou rasgado

Travesseiros e colchões velhos

Banheiros

Cosméticos fora de validade

Elásticos e prendedores de cabelo velhos

Frascos vazios de shampoos, hidratantes e outros

Lixa de unha usada

Medicamentos fora de validade

Porta lentes de contato

Tapetes ou piso de banheiro rasgados

 

Home-office, Atelier, Escritório, Sala de estudos

 

Acessórios velhos e inúteis de computador

Agendas antigas

Caixas vazias

Caixinha de costura, retrós, agulhas e outras coisas sem uso.

Calendário de mesa que ganhou e nunca usou

Canetas sem tampa

Canetas velhas

Cds antigos de computador

Cds que você não gosta ou não ouve

Disquetes velhos

Fitas de vídeos que não funcionam mais

Folhetos de comidas entregues em domicílio

Listas telefônicas antigas

Livros escolares antigos

Material de artesanato sem uso

Papéis e livros de faculdade

Pilhas e baterias velhas

Pôsters que jamais vai usar nas paredes

Programas antigos de computador

Registros médicos antigos que não têm mais importância

Revistas antigas

Trabalhinhos de escola das crianças

Fonte: Agenda de Casa

 

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É por essa listinha que irei começar a separação dos objetos que irão ser vendidos, doados, jogados no lixo, reciclados, etc. Interessante, né? Cada um faz sua lista, mas essa, para mim, já servirá como ponto de partida.

 

E que tal você fazer o mesmo? Não tem coisas ai em sua casa ou escritório que estão apenas ocupando espaço? Pense nisso!!

 

Abraço!!!

Bom dia!!

Um belo dia de domingo começa assim: com um saudável café da amanhã, para nos dá disposição e curtir a família.

Bom dia!!!